Listamos os melhores aplicativos para praticar a atenção plena 1. Headspace: Aplicativo mais famoso da categoria, foi lançado em 2010 e conta com animações encantadoras para iniciantes e exercícios guiados para quem quer praticar diariamente. Fascinante! (iOS e Android, tem conta experimental. A versão premium sai por US$ 58 por ano, em inglês). 2. Vivo Meditação: […]
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